如何泄五行金？
这个问题问得有些晚了，不过仍然分享一些我的看法。 我觉得提问的主语“我”可能存在问题——题主可能是想把自己培养成一个五行俱全的人。但是我个人认为，一个人是不太可能存在五行俱全的。 之所以这么认为是因为：
1、五行的概念来源于上古时代对事物分类的方法。而人体是一个非常复杂的存在，不是某个单一要素就可以区分的。因此五行说不可能完全描述一个人的体质（当然也不会有人尝试把这种描述完全具象化）；
2、五行相生相克是讲五种物质之间的传递和变化的关系。这种关系是有周期性的。比如木生火，如果火太旺，那就会消耗木的力量；等到火的力量不再那么强的时候，木的力量又可以生发出来了。这就形成了周而复始的变化过程。 而人作为一个生命体，他的能量来源与供给是一个整体，而不是分割成五个部分然后互相影响。所以用五行来解释人的体质是很困难的。
3、中医理论的形成与传统文化有密不可分的联系。而传统文化中最重要的一个理念就是阴阳观念——万事万物都可以分成阴和阳两个部分。人体自然也不例外。 而五行只是阴阳观念展开的一个方向而已。既然如此，为什么一定要把人简单地分为五行呢？其实中医中有很多内容都是基于阴阳观念建立的，如果用阴阳观念来解释中医的理论，会比用五行观念更能自圆其说。
举个例子：
中医认为人的体质可以分为阴盛阳衰和阳盛阴虚两大类。其中阳盛阴虚的人容易上火，表现为口腔溃疡，牙龈肿痛，鼻粘膜出血等等。既然身体上有那么多的“火”，那就需要泄火。于是就有了金银花，连翘，栀子等药物。这些药物的共同特点就清热泻火。 但是如果你按照五行的思路去思维的话，就容易产生疑惑了：这个人体内不是已经有火了嘛，怎么还要再引火上浇油？ 然而，用火来比喻人体的阳亢状态是非常恰当的。因为阳是需要有所表现的，如果阳没有地方可以发泄，那它就会闷在体内，导致各种热证。这个时候用一点凉药，让阳气顺利发泄出去，则病自愈。