太极拳冠军懂拳吗？
从比赛角度，太极拳似乎总缺乏快感和猛劲。对普通读者来说，倘若没有像传统武术中常见的“快打快拚”的情景，太极拳似乎总显得过于迟缓、柔弱。拳法和打法中缺乏“穿心”“切腹”等普通读者熟悉和喜爱的招眼内容。
这是太极拳的遗憾，还是优势呢？有业内人士认为，如果普及太极拳，就应该去掉那些让初学者不容易明白和掌握的招法。“招数太多的人练不深，练不精。”但我想，如果不是为了竞技比赛，而是锻炼身体，咱们还是应该尽量全面地学习太极拳，包括那些“慢动作”。因为太极拳不同于拳击等现代搏击，它更加接近太极哲学。不能把脚踏实地的“式子”忘掉了，而只记住“快打”。
李亚伟说，在他教的学生中，还没有人能把完整的24式太极拳打下来的。多数人能记住10几个动作，并且动作顺序还常常记颠倒。这说明什么？说明太极拳的普及教育还远远达不到要求。
但是，即便是24式太极拳里含有的一些基本招法，很多学习太极拳的人也是一知半解。
我学太极拳12年了。说实话，对我帮助最大的，仍然是刚开始学习的几个月。那时，我几乎每天都会温习一下已经学过的内容，并且常常琢磨一些招法间的相生相克关系。如今，尽管也常练太极拳，但更多是为了身体健康，而不是越练越精。
想想自己的遭遇，再看看身边人们的现状，我不禁慨叹：要让孩子们从小就体会太极拳那缓慢、柔软、绵绵不断的特性恐怕并不容易。因为他们难以抵制电子游戏等现代娱乐的诱惑。
那么，还是让成人来重新体会太极拳吧。这里，我不止一次地提醒那些要习练太极拳的成人朋友：为了健康，只要记住几个要点足以。不必强求自己在招法上的系统深入。那样，你会如一位优秀运动员一样，最终倒在了训练场上。
但即便是这样，你也要注意：不可盲目练习。选择师傅尤其重要。否则，他不但不会将你增强体质的愿望满足，还会把你培养成一心向往擂台比武的“武士”。