婴儿该补多少？
现在的孩子好像刚刚出生就得开始接受各种营养素的摄入，虽然这些营养素都是为孩子健康长大所必需的，但是摄入太多也不是好事，很容易造成小儿营养过剩、肥胖等问题。所以父母们一定要弄清楚孩子究竟该补充哪些营养、补充多少，这样才能保证营养均衡，孩子健康成长。
钙元素：
我们身体中骨骼的主要主要成分是钙，牙齿也是钙，所以说宝贝刚刚出生就要开始补钙这个是没有错的。我们身体中钙的含量占我们身体重的三分之一，这也就是为什么我们身高的高矮主要由钙元素决定的。据科学家们研究发现，刚刚出生的婴儿每天约需400～500mg的钙。平时我们喂食宝宝的营养食品中最好含有钙，并且量要充足。
铁元素：
婴儿出生一个月后，母乳、牛奶已经不能满足孩子体内对铁元素的需求。所以这个时候我们宝宝就要开始吃铁了，我们妈妈们在孕期的时候就要开始补铁，否则宝宝出生后容易得大细胞贫血症。婴儿从刚出生到三个月的时候，每天要摄入4～6mg的铁；到1岁左右，每次吃饭都应该是含有铁元素的辅食。
锌元素：
锌元素的主要作用是：1、提高食欲；2、提高记忆力；3、提高免疫力；4、缩短伤口愈合时间。婴儿刚出生到6个月左：每天2mg～3mg；6个月到一岁：每天4mg～5mg；1～3岁：每天4mg～6mg。妈妈们看锌元素的作用那么强大，宝宝缺锌的时候当然就会免疫力低下、发育迟缓了。生活中我们了解的锌元素的食物有：蘑菇、坚果、蛋黄、肉类等，但是这些食物中的锌元素吸收性并不高，所以最好给孩子补锌的时候可以选择补锌剂。
DHA：
DHA的主要作用是：1、促进大脑发育；2、防止老年痴呆；3、改善视力；4、清除自由基。DHA可以说是宝宝眼脑发育的必备营养素，妈妈们在孕期的时候就可以食用一些海鱼，这样有利于胎儿时期DHA的积蓄。在宝宝出生后，每天可以摄入1，6-32mgDHA。如果每天吃1勺DHA营养酱，大概10g左右，这里面含有DHA800mg，虽然不能够完全满足宝宝体内对DHA的需求，但是作为宝宝日常营养补充来说还是挺不错的。