篮球三秒在哪?

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篮球场上有一个规定叫做“3 seconds rule”,中文翻译为“三秒规则”或者“三秒违例”。 那么什么是三秒呢?在场上某球员在没有球的情况下站在三秒区内达三秒以上的时间,就被视为三秒违例,要给予罚球一次的机会(NBA是两次。)

为什么要设立这个规则呢?因为很多突破的时候,防守队员采用蹲坑式防守,当防守队员这样蹲着不起来,进攻队员又具有强大的冲击力的话,往往会给对方造成很严重的杀伤。例如之前湖人跟雷霆的季后赛,湖人内线双塔发挥威力,打得雷霆内线和外线都很无奈。所以联盟为了减小这种恶意犯规给球员带来的伤害,就设立了这么一条规则。

此外还有一种情况也会被吹三秒,那就是持球队员在无球的条件下在三秒区停留超过三秒,也会被判罚三秒,只不过这种情况比较少见。 那么是不是有人站在三秒区的时间长了就会被吹三秒呢?也不是,如果是在攻防转换过程中,在你上篮或突破的过程中,在你已经起跳的瞬间,防守队员开始进入三秒区,此时你落入三秒区并停住,是不被视为三秒的。

还有,如果是投手,在三分线外准备投篮时,只要不是刻意停顿,而是在你的移动路线中自然通过的,也不会被判为三秒。

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