怀孕四个月吃叶酸吗？
1.孕妇可以吃叶酸片，但是并非所有叶酸片都可以用于孕期服用； 2.通常我们建议孕妇服用叶酸片要遵循医嘱，在医生的指导下服用，不建议自行随意加服、减服或停服，以防影响胎儿健康。 如果准妈妈们打算备孕或者已经怀孕了，建议在饮食当中多摄入富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、青菜、番茄、胡萝卜等等，这些食物当中所含的叶酸都是相当丰富的，而且补充叶酸最好是在食物烹调之前先去掉叶酸不耐受的物质，这样更有利于准妈妈吸收利用其中的叶酸。 除了从膳食中摄入叶酸外，还可以适当食用富含叶酸的营养剂，如福斯利诺、斯利安等。
值得注意的是，虽然叶酸是维生素类药，但是过度服用也会有副作用。长期服用过量叶酸可出现恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状，大量服用可引起昏迷甚至死亡。 建议大家不要擅自服用叶酸，一定要遵医嘱服药剂量及时间，以免对身体造成不良影响。